Journal Club März 2026 – Behandlung des vegetativen Nervensystems
6. Mai 2026
Den GESUND Physiotherapeut:innen in München begegnen täglich Patient:innen mit Schmerzen verschiedenster Art. Häufig fokussiert sich die Behandlung dabei auf die Muskeln und Gelenke, die für die Schmerzentstehung verantwortlich sind. Allerdings ist diese multifaktoriell und die Physiotherapeut:innen stellen häufig im Laufe der Behandlung der schmerzenden Körperregion fest, dass die Ursache für die Schmerzen nicht an der betreffenden Körperregion zu finden ist und weiten ihren therapeutischen Blick. Das vegetative Nervensystem hat einen großen Anteil an der Schmerzentstehung und Schmerzwahrnehmung. Die Behandlung des vegetativen Nervensystems war am 20.März 2026 in der GESUND Physiotherapie Bogenhausen Thema des ersten Journal-Club des Jahres. Hierzu kamen wieder alle GESUND Physiotherapeut:innen zum fachlichen Austausch in die GESUND Praxis nach Bogenhausen.
Individuelle Befundung
Essentiell für eine erfolgreiche Behandlung ist die richtige Befundung. Häufig gibt es bereits bei der Anamnese im Ersttermin erste Hinweise auf einen vegetativen Einfluss bei der Schmerzentstehung. Erhöhter Blutdruck, hohe Herzfrequenz, Schlafprobleme, Stress und Atemprobleme weisen die Physiotherapeut:innen häufig darauf hin, dass eine Behandlung des Vegetativums sinnvoll sein könnte. Diese kann sowohl beruhigend als auch aktivierend erfolgen. Da jede Technik individuell unterschiedliche Reaktionen auslösen kann, ist eine kontinuierliche Überprüfung der Behandlung (Re-Test) besonders wichtig.
Sanfte manuelle Techniken
Zur „Beruhigung“ des vegetativen Nervensystems liegt ein Schwerpunkt auf der Behandlung der Wirbelsäule. Durch gezielte, meist sanfte Techniken können die Physiotherapeut:innen beruhigend oder aktivierend auf den Körper einwirken. Dabei wird unter anderem die betroffenen Wirbelsäulensegmente und das umliegende Gewebe und Nervenstrukturen behandelt oder die Atemmechanik und Beweglichkeit der Atemhilfsmuskulatur verbessert.
Atemtherapie & Entspannung
Gezielte Atemübungen unterstützen die Regulation des Nervensystems und fördern Entspannung. Ergänzend setzen die GESUND Physiotherapeut:innen einfache Methoden wie Summen, Gurgeln oder bewusste Körperwahrnehmung ein.
Ganzheitlicher Ansatz
Neben der manuellen Therapie unterstützen wir alle Patient:innen ganzheitlich zu Themen wie Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung.
Das Ziel der GESUND Physiotherapie München mit seinen drei Standorten GESUND Reha rechts der Isar, GESUND Physiotherapie Nymphenburg und GESUND Physiotherapie Bogenhausen ist es, Körper und Nervensystem in Balance zu bringen – für mehr Lebensqualität und nachhaltige Gesundheit.